가슴이 두근거려요~ 증상과 원인

우리는 살면서 많은 감정들을 느끼며 살아갑니다.

기쁨, 슬픔, 화남, 우울함 등 다양한 감정들이 있지만 이 중에서도 유독 사람을 설레게 하는 감정이 있죠.

 

그것은 바로 '두근거림'입니다.
누군가를 좋아하는 마음에서부터 오는 설렘 혹은 긴장감으로부터 오는 두근거림 등등 여러가지 상황 속에서 우리는 종종 두근거림을 느낍니다.

하지만 이러한 두근거림이 너무 과하거나 오래 지속된다면 어떨까요?
아마 일상생활에 지장이 생길만큼 불편해질겁니다.

 

그렇다면 이렇게 과도하게 두근거리는 증상은 왜 나타나는 걸까요? 지금부터 같이 알아보겠습니다.

 

심장이 두근거리는 이유

-심장이 두근거리는 증상은 의학용어로 심계항진이라고 합니다.

정상적인 상태에서는 분당 60~100회 정도 뛰는것이 정상이지만 어떠한 요인에 의해 심박동이 빨라지면 자신의 의지와는 상관없이 두근두근 거리는 느낌을 받게 됩니다.

 

보통 운동량이 과하거나 호흡이 많아질 때 심장이 빨리 뛰게 됩니다. 또한, 긴장한 상황이나 두려운 상황에 직면하게 되면 급하게 심장박동수가 많아지면서 빨리 뛰게 됩니다.

 

그런데 일상적인 생활을 할 때 운동을 하지 않는 데에도 갑자기 심장이 빨리 뛸때는 의심을 해봐야 하는 상황입니다. 이렇게 갑자기 심장박동수가 증가할 때 의심해봐야 하는 의심증상의 원인은 주로 부정맥(심방세동) 이나 갑상선기능항진증 같은 질환 또는 카페인 과다섭취나 공황장애같은 심리적인 문제로부터 발생합니다.

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가슴이 두근거리는 원인

부정맥

불규칙한 맥박을 의미하며, 크게 빈맥과 서맥으로 나뉩니다. 빈맥은 1분에 100회 이상인 경우이고, 서맥은 1분에 60회 미만인 경우 입니다. 대표적인 부정맥으로는 심방세동이라는 병이 있는데요, 심방세동은 심장 박동수가 비정상적으로 빠른 질병이며, 이로 인해 혈액순환이 원활하지 못해 뇌졸중 및 심부전 위험성이 높아집니다.

자율신경 실조증

갑상선 호르몬은 몸의 신진대사를 조절하는 호르몬인데 이 호르몬이 과잉 생산 되는 상대를 말합니다.
흔한 증상으로는 땀을 많이 흘리고,심장박동수가 빨라지거나 체중감소,수면장애,월경주기변화,손과 발의 떨림,불안감,신경질등의 증상을 보입니다.

카페인 과다섭취

평상시 마시는 커피가 과다하게 섭취를 하게 되면 심박수와 혈압을 옾여 교감신경계 호르몬인'노르에피네프린'의 혈중수치를 과도하게 높이게 되면서 심혈관계통의 무리를 주면서 심장이 과도하게 빨라집니다.

공황장애

공황장애는 유전적인 요인 또는 외적인 스트레스나 충격적인 사건으로 인한 트라우마에서 발생됩니다.
이유없는 불암감과 과 두려움 심하게는 공포까지 느끼는 심리적인 증상과 함께 온몸떨림증상,가슴답답함,가슴두근거림,숨막힘,어지러움을 느낍니다.

 

 

지금까지 가슴이 두근거림의 현상과 원인에 대해서 알아봤는데요.
평상시의 가슴 두근거림은 일시적인 스트레스에서 오는 심계항진의 현상이지만 횟수라든지 기간이 심각다고 생각될때는 심장병이나 기타 심혈관 질환의 증상일 수도 있습니다.

 

가슴 두근거림이 심하거나 빈번하게 나타나는 경우, 꼭~의사의 진료를 받으시길 바랍니다~!