피부케어1
아보카도 오일, 올리브오일과 다른 건강한 장점 5가지
🕰️아보카도 오일의 역사아보카도 오일은 생각보다 오래된 역사를 가지고 있어요. 멕시코와 중앙아메리카 원주민들은 수천 년 전부터 아보카도를 '숲의 버터'라고 부르며 귀하게 여겼죠. 그런데 현대적인 의미의 아보카도 오일 추출과 상업화는 사실 비교적 최근인 1900년대 중반부터 시작됐답니다. 처음에는 화장품 원료로 더 많이 사용됐는데, 건강에 좋다는 사실이 알려지면서 점차 식용으로도 인기를 얻게 됐어요. 지금은 건강한 기름을 찾는 사람들 사이에서 슈퍼푸드로 자리잡았죠.여러분, 아침에 토스트에 아보카도를 으깨서 올려먹는 그 상쾌한 맛을 경험해보셨나요? 저는 매일 아침 그런 작은 행복을 즐기는 편이에요. 특히 그 위에 올리브오일을 살짝 뿌리면... 음, 뭐랄까, 천국의 맛이랄까요? 근데 문득 궁금했어요. '이왕..